Лучшие книги по тайм-менеджменту, планированию дня и личной эффективности — ТОП-100 (самая полная подборка в Интернете)

Привет, дружище! На связи Шаполов Алексей.

За последние 2 года я прочитал не один десяток книг по тайм-менеджменту и планированию дня. И сегодня я решил составить подборку самых лучших.

Благодаря им, ты станешь успевать минимум в 3 раза больше, получишь кучу освободившегося времени для семьи, хобби и заработка денег.

Я знаю, как ты не любишь длинные вступления. Поэтому без лишних предисловий приступим.

50 самых лучших книг по тайм-менеджменту и личной эффективности

Описывать книги я буду по следующему плану:

  • Сначала расскажу немного об авторе книги.
  • А потом дам парочку полезных советов, которые я в ней обнаружил.

№1. Выйди из зоны комфорта

Автор: Брайан Трейси, миллиардер, писатель, бизнес-тренер, руководитель компании Brian Tracy International, имеющей филиалы в 30 странах мира. Консультирует такие компании, как IBM, Toyota, BMW и Bank of America. Эксперт по личностному росту.

Полезные советы из книги:

  • Ставь чёткие цели. Не стать богатым, а заработать 10 миллионов рублей к 2025 году.
  • Заранее п​ланируй день​. Каждая минута потраченная на планирование сэкономит 5-10 минут рабочего времени.
  • Следуй принципу Парето. 20% дел дают 80% результата и наоборот.
  • Определяй приоритеты.
  • Думай о результатах.
  • Посвящай всё время тому, что важно.
  • Используй ​метод планирования ABCDE.​
  • Определи ключевые области своей деятельности и занимайся ими весь день.
  • Используй закон трёх задач. Определи, какие 3 ключевые области твоей деятельности приносят 90% результата, и занимайся только ими.
  • Перед началом работы собери все необходимые вещи и информацию, чтобы не прерываться и не тратить время на поиски потом.
  • Подробнее — здесь.

Читать фрагмент.

книги обязательные для прочтения каждому для саморазвития

№2. Семь навыков высокоэффективных людей

Автор: Стивен Кови, американский консультант по вопросам руководства, управления жизнью, преподаватель и консультант по организационному управлению.

Полезные советы из книги:

  • Планируй день с помощью матрицы Эйзенхауэра.
  • Будь проактивен.
  • Начинай, представляя конечную цель.
  • Сначала делай то, что необходимо делать сначала.
  • Думай в духе «выиграл/выиграл».
  • Сначала стремись понять, а потом – быть понятым.
  • Достигай синергии.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№3. Четырёхчасовая рабочая неделя

Автор: Тим Феррис, американский писатель, оратор, инвестор.

Полезные советы из книги:

  • Придумай утренний ритуал
  • Преврати свою слабость в фишку
  • Не усложняй
  • Учись думать, терпеть и ждать
  • Ставь себе задачи перед сном
  • Выбирай своё окружение с умом

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№4. Тайм-драйв

Автор: Глеб Архангельский, инициатор российского TM-движения, основатель тайм-менеджерского сообщества, гендиректор консалтинговой компании «Организация времени».

Полезные советы из книги:

  • Помни, что наш истинный капитал — это не деньги, а время.
  • Отдыхай раз в 30 минут.
  • Совмещай неприятные дела с приятными. Например, тебе нужно сделать уборку, но ты никак не можешь к ней приступить. Включи музыку. Тогда убираться станет проще и веселее.
  • Используй метод «маленьких кусочков». Разделяй большие дела на маленькие части.
  • Используй поощрения. Если ты будешь ходить на тренировки 3 раза в неделю — на выходных пойдёшь по магазинам.
  • Начинай день с неприятных задач. Этот принцип тайм-менеджмента называют «поеданием лягушек». Если ты съешь всех гадких «лягушек» с утра, то остаток дня будет замечательным.
  • Ещё больше советов читай в моей статье «10 основ тайм-менеджмента от Глеба Архангельского. Как успевать жить и работать».

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№5. Тайм-менеджмент по помидору

Автор: Штаффан Нётеберг, писатель.

Полезный совет из книги: чтобы успевать больше, используй метод помидора.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№6. Как привести дела в порядок

Автор: Дэвид Аллен, эксперт, консультант в вопросах управления временем и личной продуктивности, создатель популярного метода повышения личной эффективности — Getting Things Done.

Полезные советы из книги:

  • Расставляй приоритеты.
  • Составляй список дел.
  • Правильно организуй пространство.
  • Контролируй свои достижения.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№7. Искусство управления временем

Автор: Бодо Шефер, немецкий миллионер, автор бестселлера «Путь к финансовой независимости» и других книг по финансовой грамотности и тайм-менеджменте.

Полезные советы из книги:

  • Главное внимание — главным вещам
  • Научись говорить «нет»
  • Уделяй сну 7-8 часов
  • Полностью сконцентрируйся на поставленной задаче
  • Не отвлекайся на второстепенные детали
  • Превращай в привычку регулярные задачи
  • Определяй временной лимит для каждой задачи
  • Контролируй количество времени, потраченное на ТВ, Интернет и игры

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№8. Корпоративный тайм-менеджмент

Автор: Глеб Архангельский.

Полезные советы из книги:

  • Делегируй задачи.
  • Концентрируйся на управлении.
  • Нанимай «правильных» сотрудников.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту и планированию дня

№9. Тайм-менеджмент для творческих людей

Автор: Дональд Росс, специалист по управлению временем.

Полезные советы из книги:

  • Составь список дел
  • Составь список НЕ дел
  • Экономь время на мелочах
  • Ложись спать, когда чувствуешь, что теряешь эффективность.
  • Не отвечай на все звонки
  • Стань однозадачным

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту и планированию дня

№10. Мама-менеджмент

Автор: Ксения Андреева, мама троих детей и основатель маркетингового агентства NWComm.

Полезный совет из книги: найми няню.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту и планированию дня

№11. Советы Феди Забывакина (для школьников)

Автор: Лукашенко Марианна, доктор наук, профессор и бизнес-тренер.

Полезные советы из книги:

  • Составляй список дел на день.
  • Ставь цели на учебный год и четверть.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту и планированию дня

№12. От личной эффективности к развитию фирмы

Автор: Глеб Архангельский.

Полезные советы из книги:

  • Веди учёт времени.
  • Прочно включи в свой распорядок правило: раз в 1–2 часа или чаще письменно фиксировать совершаемые дела и расходы времени на них.
  • Измеряй результаты своих действий.

Читать фрагмент.

№13. 14 секретов персонального тайм-менеджмента

Автор: Спехова Наталья, психолог.

Полезные советы из книги:

  • Планируй свой рабочий день
  • Проверяй почту и сообщения в соцсетях в строго установленное время
  • Научись делегировать
  • Лимитируй время на задачи
  • Помни о правиле 15 минут
  • Следи за потраченным временем
  • Научись отказывать
  • Давай себе правильные установки
  • Перестань бесполезно дремать
  • Избавься от бесполезных приложений
  • Не перегружай мозг информацией
  • Записывай новые идеи и важные мысли в блокнот
  • Не думай, когда выполняешь задачи, думай, когда планируешь

Купить.

книги по личной эффективности

№14. Время. Большая книга тайм-менеджмента

Автор: Глеб Архангельский.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту и планированию дня

№15. Тайм-менеджмент. Принципы эффективной организации работы руководителя

Автор: С. К. Кулов.

Полезные советы из книги:

  • Расставляй приоритеты
  • Используй принцип Парето
  • Учитывай свои биологические ритмы
  • Используй формулу 10-3-2-1-0 — 10 часов до сна: нет кофеину, 3 часа до сна: нет еде и алкоголю, 2 часа до сна: нет работе, 1 час до сна: нет электронным гаджетам, 0 раз: столько раз можно нажимать кнопку «Отложить» на будильнике
  • Выполняй крупные дела поэтапно
  • Чтобы разогнать свою продуктивность в «ленивые дни», начни работу с мелких задач, которые не займут больше 20 минут (парочка физических упражнений, проверка почты, прочтение полезных статей по саморазвитию).

№16. Жёсткий тайм-менеджмент. Возьмите свою жизнь под контроль

Автор: Дэн Кеннеди, копирайтер, оратор, маркетолог прямого отклика, стратегический советник, бизнес-консультант, бизнес-тренер.

Читать фрагмент.

книги по личной эффективности

№17. Тайм-менеджмент для всех

Автор: Максим Денисов.

№18. Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым

Автор: Мария Хайнц, создатель блога Super Happy.

Читать фрагмент.

книги по личной эффективности

№19. Высокоэффективный тайм-менеджмент по Матрице Эйзенхауэра

Автор: Анатолий Гений.

№20. Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью

Автор: Моргенстерн Джулия.

№21. Как работать в рабочее время. Правила победы над офисным хаосом

Автор: Сергей Бехтерев, инфобизнесмен.

Полезные советы из книги:

№22. Пожиратели времени. Как избавить от лишней работы себя и сотрудников

Автор: Александр Фридман, консультант, бизнес-тренер, управляющий партнёр консалтинговой компании «Amadeus Group».

Полезные советы из книги:

  • Избавляйся от хронофагов (пожирателей времени)
  • Ставь цели по технологии SMART

Читать фрагмент.

№23. Управление временем, или путь из кроличьей норы

Автор: Наталия Герасименко.

Полезные советы из книги:

Читать фрагмент.

№24. Власть над временем. Как стать эффективным руководителем, изменив своё отношение к времени

Авторы: Клеменс Джон и Далримпл Скотт.

№25. Как все успевать? 4 навыка эффективного управления временем

Автор: Александр Верещагин — эксперт в области повышения личной продуктивности.  Участник проекта Ицхака Пинтосевича — «Академия экспертов».

№26. 15 секретов управления временем: как успешные люди успевают всё

Автор: Кевин Круз.

Что ты узнаешь из книги:

  • Как победить прокрастинацию при помощи «Путешествия во времени».
  • Как сэкономить восемь часов в неделю благодаря «трём гарвардским вопросам».
  • Как узнать свои настоящие приоритеты.
  • Как добиться чистого ящика входящих электронных сообщений.
  • Как система Э-3К может повысить вашу продуктивность в десять раз.
  • Как снизить уровень стресса при помощи тайного орудия Ричарда Брэнсона.
  • Как уходить с работы в 17:00 без чувства вины.
  • Как проводить эффективные совещания по методу Apple, Google или Virgin.
  • Как не отвлекаться на социальные медиа.
  • Как узнать свой стиль управления временем.
  • 100+ лучших высказываний об управлении временем.

№27. Работай меньше, успевай больше

Автор: Керри Глисон.

Читать фрагмент.

№28. К чёрту всё! Берись и делай

Автор: Ричард Брэнсон, основатель корпорации Virgin Group, включающей около 400 компаний различных видов деятельности. Один из самых богатых жителей Великобритании с состоянием, оценивающемся в 5 миллиардов долларов США.

Полезные советы из книги:

  • Тебя не должно останавливать слово «нельзя»
  • Если у тебя нет навыков для решения определённой проблемы, не трать время впустую на бессмысленные попытки решить её — лучше найми профессионала или обучись нужным навыкам самостоятельно
  • Учись строить отношения с людьми
  • Всегда бросай себе вызов и выходи из зоны комфорта
  • Не сдавайся при малейших неудачах
  • Чтобы стать успешным, работай, как, мать его, грёбаный Папа Карло

Читать фрагмент.

№29. Экстремальный тайм-менеджмент

Автор: Николай Мрочковский (автор множества книг, курсов и тренингов, инвестор, консультант, бизнес-тренер) и Алексей Толкачёв (бизнесмен).

Полезные советы из книги:

  • Расставляй приоритеты, исходя из колеса жизненного баланса.
  • Не жонглируй сразу двумя сферами жизни (избегай многозадачности). Сидишь в кафе с девушкой — удели ей 100% своего внимания — забудь про телефон и работу. Занимаешься работой — забудь про отношения. Отключи телефон, почту, ВК.
  • Либо оправдания, либо результат. Ищи решения задачи, а не причины, по которым эта задаче не может быть решена.
  • Напиши план на день. Ставьте конкретные цели.
  • Внедряй новые знания на практике. Если в течение 72 часов после обучения ты ничего не сделаешь, то, скорее всего, не сделаешь этого никогда. Знания без действия — пустая трата времени.
  • День можно разбить на рабочие блоки. Блоки изучение нового, аналитическая работа, звонки и почта, время для работы с клиентами.
  • Уберись и выкинь ненужные вещи. Освободи дорогу для движения вперёд.
  • Не ложись спать, пока не составишь план на завтра. Каждый день следуй своему плану.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

№30. 25-й час

Автор: Николай Мрочковский.

Читать фрагмент.

книги по личной эффективности

№31. Практический курс по тайм-менеджменту

Автор: И. Абрамовский.

№32. 101 совет по тайм-менеджменту

Автор: Александр Яныхбаш.

№33. 365 дней очень творческого человека

Автор: Яна Франк.

№34. Цельная жизнь

Автор: Марк Виктор Хансен.

№35. Съешьте лягушку! 21 способ научиться успевать

Автор: Брайан Трейси.

книги по личной эффективности

№36. Инструменты титанов

Автор: Тим Феррис.

№37. Лёгкий способ перестать откладывать дела на потом

Автор: Фьоре Нейл.

№38. 18 минут

Автор: Питер Брегман.

Читать фрагмент.

№39. Привычка достигать

Автор: Бернард Росс.

Читать фрагмент.

№40. 12 недель в году

Автор: Брайан Моран.

№41. 52 понедельника. Как за год добиться любых целей

Автор: Джонсон Вик.

Читать фрагмент.

книги по личной эффективности

№42. Быстрые результаты. 10-дневная программа повышения личной эффективности

Автор: Андрей Парабеллум, бизнес-консультант, бизнесмен, писатель, автор более чем 130 книг на тему развития бизнеса (все они написаны в соавторстве). Совладелец более десятка интернет и инфобизнес-проектов.

№43. Пять правил выдающейся эффективности

Автор: Лина Риннэ.

№44. Победи прокрастинацию! Как перестать откладывать дела на завтра

Автор: Петр Людвиг.

Читать фрагмент.

Читай также мою статью «Прокрастинация — что это такое простыми словами (и как с ней бороться)».

№45. Scrum. Революционный метод управления проектами

Автор: Джефф Сазерленд.

№46. Гиперфокус. Как я научился делать больше, тратя меньше времени

Автор: Крис Бэйли.

Читать фрагмент.

№47. Самодисциплина 2.0. Как не проспать свою жизнь

Автор: Владимир Якуба (бизнес-тренер).

№48. Что самые успешные люди делают до завтрака

Автор: Лора Вандеркам.

Читать фрагмент.

Что делают успешные люди до завтрака:

  • Рано встают
  • Благодарят
  • Ставят цели на день
  • Заправляют постель
  • Составляют список дел на день
  • Читают газету
  • Проверяют электронную почту
  • Медитируют

книги по личной эффективности

№49. Час тишины. И еще 34 инструмента, которые сохранят ваше время и энергию

Автор: Дэвид Хорсагер.

Читать фрагмент.

№50. Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя

Автор: Дэниель Пинк.

Читать фрагмент.

книги по тайм-менеджменту

50 самых лучших книг по планированию

№1. Доброе утро каждый день: как рано вставать и всё успевать

Автор: Джефф Сандерс.

№2. Где найти недостающее время и нестандартные решения. Всё успеть и преуспеть

Автор: Виктор Шейнов, психолог и писатель.

№3. Правила самоорганизации. Как всё успевать, не напрягаясь

Автор: Ричард Темплар.

№4. Теория получаса. Как изменить жизнь за 30 минут в день

Автор: Дэвид Эйбрамсон.

Полезные советы из книги:

  • Уделяй делу, которое хочешь освоить, всего 30 минут в день и за месяц получится уже 15 часов, а за год — 180 часов.
  • Терпение и ещё раз терпение.

книги по тайм-менеджменту

№5. От 0 до 2. Лайф-менеджмент для молодой мамы

Автор: Наталья Иоффе.

№6. Магия успешного утра. Тайм-менеджмент для ленивых

Автор: Сара Робертс.

№7. Полный контроль! Тайм-менеджмент нового поколения за 30 дней

Автор: Ицхак Пинтосевич.

№8. Суперволя. Мощные техники развития самодисциплины

Автор: Майкл Уилсон.

№9. Успеть за 120 минут. Как создать условия для максимально эффективной работы

Автор: Джош Дэвис.

книги по тайм-менеджменту

№10. Новый год прокрастинатора. 23 привычки, которые помогут побороть лень и достичь результатов

Автор: Эс Джей Скотт.

Что ты сможешь делать после прочтения книги:

  • Немедленно браться за любое задание, даже если ты не в настроении.
  • Начинать день с выполнения приоритетных задач.
  • Разбивать очень сложные проекты на мелкие задачи.
  • Находить мотивацию тогда, когда не хочется работать над сложными задачами.
  • Говорить «нет» бессмысленным проектам и просьбам, не обижая начальство, коллег и друзей.
  • Определять, что действительно важно для тебя, и игнорировать всё остальное.

№11. Занимательный тайм-менеджмент

Автор: Станислав Абрамов.

№12. Эффективный лайф-менеджмент

Автор: Анастасия Борисова.

№13. Мне некогда! В поисках свободного времени в эпоху всеобщего цейтнота

Автор: Бриджит Шульте.

№14. Ловушка времени. Классическое пособие по тайм-менеджменту

Автор: Пэт Никерсон.

№15. Самоменеджмент. Практическое руководство

Автор: Лариса Шалагинова.

№16. 38 приёмов тайм-менеджмента

Автор: Александр Марков.

№17. Руководство к своду знаний по управлению проектами

Автор: коллектив авторов.

№18. Интеллект-карты. Полное руководство по мощному инструменту мышления

Автор: Тони Бьзен, британский психолог, автор методики запоминания, творчества и организации мышления «карты ума (памяти)». Автор и соавтор более 100 книг.

Полезный совет из книги: чтобы значительно экономить время, когда ты занимаешься изучением чего-либо, используй интеллект-карты.

№19. Антитайм-менеджмент

Автор: Николай Додонов, психолог для профессионалов и предпринимателей.

№20. Тайм-серфинг

Автор: Пол Луманс.

№21. Режим гения. Распорядок дня великих людей

Автор: Мейсон Карри.

№22. Стань эффективнее

Автор: Ирек Идиятов.

№23. Жить на полную. Выбери лучший сценарий своего будущего

Автор: Дэниел Гаркави.

№24. Открывая организации будущего

Автор: Фредерик Лалу.

№25. Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Автор: Дэниел Гоулман, американский писатель, психолог, научный журналист. В течение 12 лет писал статьи для The New York Times, специализируясь на психологии и науках о мозге. Написал более 10 книг по психологии, образованию, науке и лидерству.

№26. Джедайские техники. Как спастись от перегрузок и правильно расставлять приоритеты

Автор: Максим Дорофеев.

№27. Всегда вовремя

Автор: Майкл Бреус.

№28. Горшочек, не вари. Как обуздать бесконечный поток писем и задач

Автор: Марк Херст.

№29. Однозадачность

Автор: Девора Зак.

№30. 168 Hours: You Have More Time Than You Think

Автор: Лаура Вандеркам.

№31. Control Your Stress & Manage Your Time!

Автор: Georgios P. Piperopoulos.

№32. Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World

Автор: Кэл Ньюпорт.

№33. How Did I Get So Busy?

Автор: Burton Valorie.

№34. The Power of Full Engagement

Автор: Джим Лоэр и Тони Шварц.

№35. The Time Diet Time Management for College Survival

Автор: Эмили Шварц.

№36. Важные годы. Почему не стоит откладывать жизнь на потом

Автор: Мэг Джей.

№37. Начни с главного! 1 удивительно простой закон феноменального успеха

Автор: Папазан Джей.

№38. Правило четырёх секунд. Остановись. Подумай. Сделай

Автор: Питер Брегман.

№39. Не сходите с ума на работе

Автор: Джейсон Фрайд.

№40. Без суеты. Как перестать спешить и начать жить

Автор: Оноре Карл.

№41. Не делай это. Тайм-менеджмент для творческих людей

Автор: Дональд Росс.

№42. Сомнение

Автор: Слава Баранский.

№43. Семейный тайм-менеджмент. Книга для родителей, которые хотят всё успеть

Автор: Екатерина Бурмистрова.

№44. Семь навыков эффективных родителей. Семейный тайм-менеджмент, или как успевать всё

Автор: Мария Хайнц.

№45. Работа 2.0. Прорыв к свободному времени

Автор: Глеб Архангельский.

№46. Меньше дел, больше жизни

Автор: Ари Мейсел.

№47. Как превратить 24 часа в 48

Автор: Руслан Исмагилов.

№48. Управление повседневным хаосом

Автор: Александр Фридман.

№49. Тайм-менеджмент в 2 счёта

Автор: Александр Горбачёв.

№50. Тайм-менеджмент за 30 минут

Автор: Ольга Азарова.

На сегодня всё. Это были самые лучшие книги по тайм-менеджменту, планированию дня и личной эффективности.

Надеюсь, ты нашёл среди них то, что так долго искал.

Желаю удачи и до встречи! На связи был Шаполов Алексей.

Category: Личное, Подборки

Метки: , , ,

- Октябрь 12, 2019

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *